Tips Menenangkan Kaki yang Lelah

Beranda
Komunitas
Entertainment
The Lounge
Tips Menenangkan Kaki yang Lelah

jafraindonesia

01-07-2013 07:25

Nih buat agan-aganwati yang selalu merasa kakinya lelah setelah pulang berktivitas, apalagi buat aganwati yang suka pake high heels ane punya tips, yang bisa dibilang jitu. nih gan

1. Olahraga ringan pada kaki

Spoiler for Olahraga Ringan pada Kaki:

Setelah seharian penuh memakai sepatu (terutama sepatu high-heels), kini lepaskan sepatu tersebut dan angkat kaki. Gerakan pergelangan kaki dengan gerakan memutar. Olahraga ringan ini akan membuat peredaran darah kembali lancar dan kaki terasa lebih santai.

2. Rendam kaki

Spoiler for Rendam kaki:

Air hangat memberi efek menenangkan. Maka rendamlah kaki dalam air hangat selama 15-20 menit, kemudian keringkan kaki dengan handuk.

3. Pijatan ringan pada kaki

Spoiler for Pijatan Ringan Pada Kaki:

Berikan pijatan ringan pada kaki dengan minyak zaitun atau pelembab. Selain bagus untuk kesehatan kulit, pijatan ini juga akan melemaskan otot-otot yang kaku.

4. Semprotkan foot spray

Spoiler for Semprotkan foot spray:

Terakhir, semprotkan foot spray sebagai finishing touch. Foot spray ini memberi rasa segar pada kaki.

Silahkan mencoba di rumah gan/ganwati. semoga bermanfaat emoticon-Smilie

XOXO Jafra Indonesia
@JafraIndonesia
Facebook Jafra Indonesia

2.3K

Kutip

Balasan

Guest

Tulis komentar menarik atau mention replykgpt untuk ngobrol seru

Urutan

Terbaru

Terlama

Guest

Tulis komentar menarik atau mention replykgpt untuk ngobrol seru

Komunitas Pilihan