Bismillah

Umumnya setiap manusia itu selalu berpikir, baik untuk keberlangsungan hidupnya atau untuk melanjutkan perannya sebagai manusia berakal.

Rabb semesta alam mengaruniai manusia akal untuk berpikir, hanya saja, terkadang manusia terlalu berlebihan dalam berpikir, sampai-sampai berpikir pada hal-hal yang bukan ranahnya.

Inilah beberapa akibat orang yang over thinking:

1. Energinya Menarik Hal Negativ
Akibat pertama dari overthinking yaitu seseorang akan mengeluarkan energinya hanya untuk hal-hal yang tidak semestinya, yaitu hal-hal negativ dan tidak penting.


2. Hati Tidak Bahagia
Karena berpikir terlalu berlebih, bahkan hal tidak penting hingga pada sesuatu yang negativ, maka ujungnya akan menjadikan hati seseorang tidak bahagia.

Bahagia tidaknya hati itu bergantung pada pikiran. Saat pikiran dikontrol pada hal-hal baik, bermanfaat, maka otomatis bahagia didapat.

Begitu pula sebaiknya, ketika pikiran lebih mengarah pada hal negativ, maka tidak dapat dipungkiri kesedihan, tidak bahagialah yang akan diperoleh.


3. Tubuh Kehilangan Energi
Akibat yang ketiga juga sangat jelas, orang-orang yang berpikir berlebihan hal negativ, maka cepat atau lambat tubuh seseorang akan kehabisan energi.

Energi yang hilang mengarah pada yang tidak manfaat. Tentu saja tidak baik bagi diri manusia itu sendiri.


4. Hal-hal Buruk Membayangi
Poin keempat lebih parah lagi, yaitu seseorang akan terbayang-bayangi hal buruk, akibat pikirannya berpikir berlebihan akan hal-hal negativ.

Allah subhanahu wa ta'ala itu mengikuti prasangka hambanya. Jika manusia sering kali berprasangka buruk, maka boleh jadi akan buruklah, sesuai dengan yang diprasangkakan.

5. Penyakit Berdatangan
Tentu saja akibat buruk kelanjutan setelah energinya mengalir hal negativ, lalu tidak bahagia, lantas energi habis begitu saja, berikutnya hal-hal buruk membayang-bayangi hidupnya. Hidup tidak tenang, tidak nyaman dan segala macam keburukan, termasuk penyakit yang silih berganti.

Semoga kita dapat mengontrol pemikiran kita, dengan pemikiran yang diridai. Sehingga kita tidak terjangkit hal-hal yang tidak diinginkan.
Wassalam

Penulis: nibrasulhaq
Narasi : oppri